長年〜 立ち仕事をしていたので、腰、肩などには負担がかかっていました 定期的に運動をしていたのも、予防目的でもありました 61歳となり、嘱託としてお仕事継続中〜 当初のお話しでは実技はサポート程度で、座学中心の予定でしたが〜 世の中そんなに甘くな…