6月から始めたジム通い〜
今月で3ヶ月目に突入です〜
今通っているのはコクールルネサンス名古屋JRゲートタワーです
今までかなり色々通いましたが私の中ではNO1のジムです😁
まずスタジオのメニューがとても豊富
・スタジオサイクル
以前通っていたFEELCYC LEのようにサイクルトレーニングも豊富ですし
・スタジオ
fightやZUMBAなど音楽🎵に合わせて全身を鍛えることができます
・ホットスタジオ
ヨガやストレッチなどメニューも豊富です
私ヨガは苦手なんですが、温アロマストレッチやポールを使ったストレッチなど、腰痛、肩こりの私には合っています
ランニングマシーンや筋トレの器具
バーベルもありますから、それぞれ好みがあるじゃないですか〜
多種多様なニーズに応えれるジムだと思います
それにスパも良いです♨️(今日も利用してきました)
ほとんど混雑しないんです
スタジオメニューの時間がが微妙にずらしてあって、適度にスパ利用者がバッティングしないように工夫されていると思いました
以前利用したスポーツクラブNASなどは洗い場前に行列も度々〜
FEELCYCLEなどはシャワー🚿ルームから更衣室まで毎回行列でしたね〜
コクールルネサンスは無駄なストレスがなく楽しく通っています
この土日〜
王子パパとモジャと私でこれからのお話をしました
今までずっと働いて来たから自分の好きな事〜 やりたい事〜
もちろん年金の範囲でだけどやればいいよと言ってくれました
ありがたいね〜と思いましたが何をやろう。。。
コスパがいいのはジム通いかな？
メニュー豊富で色々できて健康的で楽しいから〜
あとは旅行〜
海外のクラブメッドも行ってみたいな〜
今海外に行かない理由は円安もありますが、まだまだ現役なので長期休暇が取れないからなんです
ブログを拝見しているとみなさんゆったり1週間以上の日程で海外旅行✈️を満喫してらっしゃいます
今だと弾丸ツアーなってしまうので、国内旅行にしています
まだまだやりたい事がありますからリタイアは当分先ですね😁
なんだかんだで70歳ぐらいまで働いていそうな気がします〜
健康でいられますように🙏〜
